Privatlektion och event

Privatlektioner i Sanshi Dojo

Utöver ordinarie träning erbjuds även privata lektioner. Det är en möjlighet att träna extra inför gradering, för att komma ikapp i träningen eller för att träna fokuserat på ett tema.

För medlemmar i Sanshi Dojo kostar det 400:- för en timme. För övriga som vill ha en introduktion i Bujinkan eller vill köra ett träningspass för att komma igång med sin träning, kostar en lektion 700:-. Alla privata lektioner sker efter överenskommelse om tid och innehåll. Exempel på tema:

  • Introduktion i Bujinkan Budo Taijutsu – historia, kampsystemet, traditioner och thumbnail private
    prova-på tekniker. Öppet för alla.
  • Bujinkan Budo Taijustu – fördjupning inom Ten Chi Jin Ryaku no Maki. Endast för medlem i Sanshi Dojo
  • Bujinkan Bukijutsu – Vapenträning: hanbo, bokken, rokushakubo, tanto, kunai. Endast för medlem i Sanshi Dojo
  • Bujinkan, modern applikation Fas 3 – krav på att du tränat i minst 1 år. Endast för medlem i Sanshi Dojo
  • Kickboxning med fokus på teknik och mitsträning, slag och sparkar. Öppet för alla.
  • Shizentai – Bujinkan biomekanik för bättre taijutsu. Öppet för alla och passar alla åldrar.
  • Andningsövningar och meditation. Öppet för alla och passa alla åldrar.
  • Qigong för Bujinkanutövare. Öppet för alla och passa alla åldrar.


Event för företag och skolklasser.

Introduktion av kampsystemet Bujinkan Budo Taijutsu och insyn i de japanska krigarnas historia, eller tuff gruppträning enligt ert önskemål? Anpassning sker utifrån ålder på deltagarna där vi delar upp grupperna på barn/ungdom (upp till 16 år) och vuxen. Det går att boka från 1 timme upp till 3 timmar per tillfälle. Tisdagar och torsdagar, mellan 18.00 – 21.00. Pris för företagsevent och skolklasser, 1500:- per timme oavsett antal deltagare. Max antal deltagare 50 personer. Det finns möjlighet att arrangera träning på er arbetsplats eller på lämplig plats utomhus. Omklädningsrum finns i vår lokal för dam och herr. Sanshi Dojo är en 100% drogfri förening och förtäring av alkohol är inte tillåtet i samband med event.

  • Introduktion i Bujinkan Budo Taijutsu – historia, kampsystemet, traditioner och prova-på tekniker
  • Kickboxning. Ett enklare men tuffare pass med kondition och styrka.
  • Andningsövningar och meditation
  • Qigong
  • Möhippa/svensexa – efter överenskommelse.

Betalning sker till Sanshi Dojo via Swish.  All betalning sker i förskott.
Faktura/kvitto mailas som PDF till önskad e-mail.

Utrustning

Mjuka träningskläder, långärmad tröja och vattenflaska. Vi tränar barfota inomhus och vid mildare väder kan vi träna utomhus och då med skor.

Välkomna att göra en intresseanmälan eller boka genom att kontakta oss via e-post eller telefon:
christian@sanshi.se / 0708-762217
magnus@sanshi.se / 0733-161539

Kontakt

Kontakta oss gärna för anmälan eller mer information om ovanstående klasser. Fyll i intresseanmälan så återkommer vi till dig så fort vi kan.

Jag är medveten om att träningen sker på egen risk och skall på förhand uppge eventuella skador eller andra åkommor som kan påverka träningen.