Välkommen till Sanshi Budo & Kampcenter

Vi finns i Kungsbacka och bedriver träning i både japansk, kinesisk, thailändsk och filippinsk kampart. Vi har både barn- ungdom- och vuxenträning. Läs mer om stilarna nedan eller i menyn ovan.

Under våren inleder Sanshi Budo & Kampcenter ett spännande samarbete med Medborgarskolan i Kungsbacka. Mer information kommer inom kort!

 

 

 

 

INFORMATION: COVID-19

Sanshi Budo & Kampcenters styrelse har idag 27/3 beslutat att förlänga den tillfälliga karantänen till efter Påskhelgen.

Vi håller oss hela tiden uppdaterade med den senaste utvecklingen och hoppas givetvis att vi med denna uppoffring kan hjälpa till att minska risken för smittspridning av Covid-19 och ta vårt samhälleliga ansvar.

Det är väldigt tråkigt men vi hoppas att vi snart är ute ur tunneln och att ni alla mår bra. Mer information och tips på hemmaträning kommer längre fram.

Bästa hälsningar styrelsen
Magnus, Martin, Jonas & Christian

• Tvätta händerna ofta och noggrant med tvål och vatten. Du kan använda handsprit om du inte har tillgång till tvål och vatten.
• Försök undvika att röra vid ansiktet eller ögonen.
• Håll ett visst avstånd till personer som hostar och nyser och undvik att ta dem i hand.
• Stanna hemma om du känner dig sjuk eller om du känner av symptom som torrhosta, feber, andningsbesvär.

 

TRÄNING VÅREN 2020
Nu har alla våra träningar för hösten startat. Det finns platser kvar i vissa vuxengrupper, maila eller ringa till oss och anmäl ditt intresse. Det går bra att provträna några gånger innan du bestämmer dig.

Våra kamparter:

BUJINKAN BUDO TAIJUTSU, även kallad ninjutsu, är ett traditionellt men levande japanskt system bestående av nio olika kampskolor från feodaltidens Japan. Arten har aldrig blivit en sport med regelverk och där tekniker som inte lämpar sig för tävling tas bort. Denna autentiska kampart tränas traditionellt men vi lägger också till en mer modern applikation. Vi tränar obeväpnat men också med vapen som svärd, spjut, stavar och kastvapen, och förutom vuxenträning erbjuder vi även ungdomsträning (11-15 år) på lördagar.

KALI SIKARAN är en filippinsk kampart som innehåller filippinsk boxning, kickboxning, stickfighting, grappling samt försvar mot kniv och andra vapen. Träningen är mycket realistisk och effektiv som självförsvar och anpassas till utövarens fysiska förutsättningar. Du lär dig känna igen och avvärja hot, konflikter och våld. Kali Sikaran fungerar i verkligheten och blir mycket varierande att träna, såväl fysiskt som mentalt. Selfdefence with confidence. Med en mängd olika drillar skapar vi en röd tråd genom både obeväpnat försvar såväl som kniv, käppar och svärd. Kali Sikaran handlar om att träna något som fungerar.

WUDANG XUANWUPAI är en kampkonst från de legendariska Wudangbergen i Kina. Utövandet ger dig bättre hälsa, ökad kroppskontroll och kunskap i självskydd genom träning i olika former av qigong och taijiquan. Ett tydligt inslag i just de kinesiska arterna är att vi tränar upp en styrka från insidan och ut (internal martial art). Unikt med detta system är också att alla rörelser du kommer att lära dig, kan användas i en kampsituation. Balans, inre styrka och självförsvar i ett.

NINPO DRAGONS eller ninjaträning som barnen själva säger, är ett välutvecklat koncept anpassat till barn mellan 7-10 år. Vi har plockat ut enkla övningar och tekniker från Bujinkan som i första hand stärker och bidrar till förbättrad kroppskontroll, koordination, smidighet och motorik. Inga tävlingar eller utslagningar förekommer. Övningarna är enkla men kan vara fysiskt krävande och vi använder repetitioner och drillar som en del i att upptäcka vår egen utveckling. Vi finns på fyra orter i Sverige.

Barngrupperna är fulla för våren men gör gärna en intresseanmälan genom att höra av er till oss redan nu inför hösten 2020. Nya intag börjar igen lördagen den 5 september kl 10:00.Läs mer på www.ninpodragons.se

THAIBOXNING (Muay Thai) är en thailändsk fullkontakts kampsport. Kampsporten har sitt ursprung från den forntida thailändska arméns närstridssystem, kallat Muay Boran. Självförsvar, vapen och så vidare har dock skalats bort under åratal av hårt urval då stilen optimerats för ringen och de tävlingsregler som gäller i dag. Muay Thai är en åttapunkters kampsport, det vill säga; fötter, knän, händer och armbågar.
Vi tränar varannan fredag (jämna veckor med start 10/1) mellan 18:00-19:00. Kom i vanliga träningskläder (har du handskar och skydd så ta med dem) och svettas med oss under en timme. Träningen sker mestadels mot mittsar och det läggs inte så mycket fokus på sparring. Passet ska vara kul och svettigt och alla är välkomna.

 

Om du har frågor eller är intresserad av att prova på våra olika kampsystem går det bra att kontakta oss. Kontaktuppgifter hittar du här.

 

tre-forbund-logo