Sanshi Budo Kampcenter

Bujinkan Ninpo Taijutsu, även kallad ninjutsu, är ett traditionellt japanskt system bestående av nio olika kampsystem från feodaltidens Japan. Arten har aldrig blivit en sport med regelverk och där tekniker som inte lämpar sig för tävling tagits bort. Denna autentiska kampart tränas traditionellt men vi lägger också till en mer modern applikation. Vi tränar obeväpnat men också med vapen som svärd, stavar och kastvapen.

Kali Sikaran är en filippinsk kampart som innehåller filippinsk boxning, kickboxning, stickfighting, grappling samt försvar mot kniv och andra vapen. Träningen är mycket realistisk och effektiv som självförsvar och anpassas till utövarens fysiska förutsättningar. Du lär dig bemästra och avvärja hot, konflikter och våld. Kali Sikaran är mycket varierande att träna, såväl fysiskt som mentalt. Selfdefence with confidence. Med en mängd olika drillar skapar vi en röd tråd och bygger reflexer och reaktionsförmåga genom både obeväpnat försvar såväl som kniv, käppar och svärd. Kali Sikaran handlar om att träna något som fungerar även utanför mattan.

Sanshi Kungfu består av två stilar. Wudang Xuanwupai som är en kampkonst från de legendariska Wudangbergen i Kina, samt Jiang-stilen av Bagua zhang. Utövandet ger dig bättre hälsa, ökad kroppskontroll och kunskap i självskydd genom olika träningstyper (taijiquan, bagua, xingyi, qigong m.m.). Ett tydligt inslag i just de kinesiska arterna är att vi tränar upp en styrka från insidan och ut (internal martial arts).

Sanshi Muay Thai är en öppen klass, dvs du betalar i dörren eller terminsavgift. Sanshi Muay Thai är i huvudsak en motionsform av thaiboxning där vi lägger något mindre vikt vid sparring men mer på teknik, styrka och kondition, vi har ingen tävlingssatsning och inga graderingar.

Vill du följa i de historiska fäktmästarnas fotspår och uppleva traditionell europeisk fäktkonst? Välkommen att träna historisk fäktning med oss!

HEMA (Historical European Martial Arts), eller historisk fäktning, är träning av dokumenterade europeiska kamparter som dött ut, men som nu återskapas. Från 1300-talet och framåt finns ett mycket stort antal källor som ingående dokumenterar stilar och tekniker – skrivna av fäktmästarna själva! Hos oss får du ta del av detta rika arv och bli en del av den europeiska fäkttraditionen genom utmanande träning.

Vår ungdomsträning tar vid där vår barnträning slutar och tar dig vidare i din utveckling inom kampsport och asiatiska kampsystem. Det som gör vår ungdomsträning speciell är att den är en mix av utvalda tekniker, vapenträning och rörelsemönster från våra kamparter i Sanshi Budo Kampcenter.

Ninpo Dragons är ett välutvecklat koncept anpassat till barn. Vi har plockat ut övningar och tekniker från våra andra kampkonster som stärker och bidrar till förbättrad kroppsuppfattning, smidighet och motorik. Övningarna är enkla men kan vara fysiskt krävande och vi använder repetitioner och drillar som en del i att upptäcka vår egen utveckling. Inga tävlingar förekommer i vår kampart.

Under hösten 2020 startade Sanshi Budo Kampcenter upp en ny grupp som blir en del i vårt redan etablerade Ninpo Dragons-koncept. Denna grupp är för barn och ungdomar som har ett intresse av att träna med oss och som får bättre förutsättningar att utvecklas och trivas i ett mindre sammanhang.